炎炎夏季已经到来，类风湿性关节炎疾病也迎来了它的逞凶期，不少类风湿性关节炎患者因为贪图凉爽而加重了病情，还有不少患者因为饮食不当也加重了类风湿性关节炎，这究竟是怎么一回事呢？
炎炎夏季，空调成为这个季节的主角，殊不知在贪图凉爽的同时，风湿寒邪已经悄悄侵入体内，所以在炎炎夏季一定要将空调调整到最适宜的温度，因为人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度相应要略低一些，一般约低1—2℃，即空调器的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高。而且，通常来讲，空调器的控制温度调整到27℃左右即可，因为这时的温度是人体的感觉最为舒适的温度。
此外，广大类风湿患者在饮食上也要格外注意。据了解，类风湿性关节炎好发于手、腕、足等小关节，反复发作，呈对称分布。早期有关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩。除关节病变外，还可表现为发热、疲乏无力、心包炎、皮下结节、胸膜炎、动脉炎、周围神经病变等。在日常生活中，类风湿性关节炎患者除了要避免受寒气侵扰外，还要注意不同食物对类风湿性关节炎有不同作用，有些食物能明显地加重症状，如：高脂肪类食物对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃，如牛羊肉、奶制品等；海产类食品因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重，因此类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品。
有些食物则益于缓解关节炎症状，如蔬菜、水果可以满足人体对维生素、微量元素和纤维素的需求，同时具有改善新陈代谢的功能，可起到清热解毒、消肿止痛作用，从而有助于缓解关节炎症状。譬如山药、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、丝瓜和香菇、黑木耳等食物，均有助于缓解局部的红肿热痛等症状。
做好饮食调养有助于巩固类风湿性关节炎的治疗效果，但是要想彻底治愈类风湿性关节炎疾病，还是要进行积极、正规的治疗的。
夏季来临，做好防范措施，莫让类风湿性关节炎疾病病情加重。
出处：上海神天药业有限公司
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